Прокачка взрывной силы ног в домашних условиях | Без железа и тренажёрного зала! Кирилл Колесников 4:53 2 years ago 34 054 Далее Скачать
7 Взрывных Домашних Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 8:57 4 years ago 113 189 Далее Скачать
Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома. Сергей Каширин 6:01 1 year ago 22 924 Далее Скачать
Тренируем взрывную силу дома Тренируйся сам - мотивация и полезное для самостоятельных тренировок 0:40 1 year ago 1 972 Далее Скачать
Как Развить Взрывную Скорость? | Топ 3 Упражнения Антон Мальцев 5:08 4 years ago 146 085 Далее Скачать
Тренировка Тора на Взрывную Силу (Дома БЕЗ Тренажеров - 12 минут) Level 3 Alex Zakharov 14:12 4 years ago 17 296 Далее Скачать
Секреты мастера воркаута! тренировки взрывной силы и элементов на турнике Андрей Кобелев 4:44 10 months ago 19 804 Далее Скачать
Как Увеличить Взрывную Силу в Домашних Условиях? Плиометрика, Часть 1 | Основы Alex Zakharov 8:11 4 years ago 62 607 Далее Скачать
Взрывная Сила Ног - Как Развить И От Чего Зависит | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 12:00 5 years ago 32 278 Далее Скачать
Упражнение на взрывную силу #тренировка #штанга #сила Александр Юрченко 0:11 1 year ago 4 924 Далее Скачать
3 ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ Взрывной силы для спорта / тренировка взрывной силы взрывная сила ног Alexey Adugin 6:14 2 years ago 42 222 Далее Скачать
МАРКИДАН: ВЗРЫВНАЯ СИЛА - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для ХОККЕИСТА! Стартовая скорость, броски! ЧЕРКАС АТЛАНТ 8:03 2 years ago 40 863 Далее Скачать
ВЗРЫВНОЙ удар в боксе / Упражнение на взрывную силу / Сервер Велиев bloodandsweatmma 4:05 4 years ago 45 347 Далее Скачать
Лучший комплекс прыжков. Мощные и взрывные ноги обеспеченны!!! Владимир Конопленко 6:01 1 year ago 46 013 Далее Скачать
